职场恐惧，很多人都遇到，比如明天大领导要听自己汇报，比如明天要去见重要客户，甚至说明天要参加竞职演讲，这些事情都会让云南招聘网的我们感觉到紧张，让我们恐惧。根本原因是因为没底气，把控不住未知。

因为从来没和大领导汇报过，所以我们不知道能不能汇报好；因为重要客户实力很强，所以我们担心会不会哪个地方没做好导致客户流失；因为竞争对手很强大，所以我们担心自己会不会落选。

这些事情，都让我们感觉到恐惧。但是，换位思考下，恐惧的根本是我们自身能力不足，而每一次克服恐惧的过程，都是自身能力大大提高的过程。所以说，恐怖的某件事情，如果运用得好，将会变成大大提升个人能力的催化剂，岂不是一件大好事。

职场恐惧，应该从战略上藐视，战术上重视，告诉自己，每次恐惧事情来临，就是自己个人能力即将迎来大的提升的时候了，只要我们精心准备、认真谋划，就可以直面恐惧、打败恐惧，每次打败恐惧后，我们阈值就会提高，当提高到一定程度，别人觉得天塌地陷的事，在你看来，也就是不足一提的小事，到这时候，心理素质就会无比的强大了。

云南招聘职场中，心理素质是非常重要的，强大的心理素质可以让职场人面临突发事件时候，能冷静沉着应战，思考部署解决之道，而不至于像无头苍蝇一样乱窜。

几年前，有次上级领导来视察公司项目，我跟在人群中走，不知道怎么回事，走着走着突然走到上级大领导的旁边，恰巧这时候他转过头来，冲我问了一个问题。

其实那个问题我是知道答案的，但是当时还是个普通小职员，和那个视察的领导级别之间差了很多级，加上高度紧张，一时间，大脑全是恐惧，一片空白，什么话都说不出来，好在旁边的经理及时接过话。

从那以后，特别害怕来视察领导，每次都躲在人群最后，可是久了以后，我感觉这样也不是办法，便鼓足勇气，又一次站在视察领导的身边，克服心理的恐惧后，竟然受到了好几次表扬。

其实恐惧的事情没那么吓人，只不过是你的紧张无限放大这个恐惧，当你真正勇敢面对的时候，会发现真的不值一提。

直面自己恐惧

养成越害怕什么，越挑战什么的习惯，很多人害怕做PPT，确实一份好的PPT十分复杂且耗时耗力，但是要记住一句话“干得再好都不如PPT做得好”。所以，与其害怕不如深入看看它究竟如何，等你能做一手漂亮PPT时，就会发现敢于挑战自己的好处。

很多工作做完了，并不能出现一个直观的结果，不会排出第一名、第二名，所以如何让领导知道你在做什么，就得多汇报，越害怕越要多汇报，唯有如此，才能不断提升自己的胆量和逻辑思维能力，在挫折中成长，进步的速度，远远超过在顺境中学习。

培养自己逻辑思维

克服恐惧不能蛮干，好像做一件事情一样，已经对这件事产生了恐惧心理，如果还没有清晰的思维和缜密的逻辑，想到哪做到哪，那挑战自己100次，还是失败，还是做无用功。

职场中不能在同样地方跌倒两次，那就要求我们必须要学会培养自己的逻辑思维，也就是我上次想打破什么恐惧，怎么做的，我用了什么办法，我为什么会失败，下次应该怎么做。把这些弄清楚，下次再做同样的事情，就会轻松很多。

逻辑思维无论在什么行业都很重要，不要觉得无所谓。如果你接触过身居高位的人就知道了，这些人通常都是逻辑思维特别缜密的人，正是这个优势，推动他们走到今天这位置。

功夫做在日常

不要做一个眼睛只看远方，双脚不接地气的职场人，人要有远大的目标，也要有当下的努力，职场中，恐惧的事情背后往往隐藏着一个机遇。

让你接待一个大人物，确实让人紧张害怕，但如果做得好，人家一句话省了你几年的努力。这其实就是机遇，只不过隐藏在背后。

把功夫坐在当下，把自己手里事情做好，发现隐藏在工作深处的一些客观规律，日常准备到70分，机遇来临的时候，随便磨一下枪，就考出了90分得好成绩。

最后

职场奋斗，说到底就是和恐惧做斗争，能战胜恐惧，克服自己的畏惧心理，做很多事情就游刃有余了，自己的路也会越走越顺。